亜蓮です。
自宅で日々短時間筋トレしてます。
懸垂 三角筋 広背筋＝男らしさアピール
腹筋 腹筋＝腰痛防止
上腕プレス 腕強化＝イチャイチャ腕枕用（笑）
貴女に年齢から来る包容力以外にも
体力包容力も感じてもらうため
またマッサージも安心 安全に尽くすため
女子オリンピア
藤沢五月並みに励みます。
亜蓮の写メ日記
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亜蓮のトレーニング機器亜蓮
【亜蓮のトレーニング機器】- 亜蓮（広島萬天堂)広島/性感マッサージ
亜蓮です。
自宅で日々短時間筋トレしてます。
懸垂 三角筋 広背筋＝男らしさアピール
腹筋 腹筋＝腰痛防止
上腕プレス 腕強化＝イチャイチャ腕枕用（笑）
貴女に年齢から来る包容力以外にも
体力包容力も感じてもらうため
またマッサージも安心 安全に尽くすため
女子オリンピア
藤沢五月並みに励みます。
