皆さんこんにちは〜。珈琲です!
今日は僕が毎日やっていることについてお話しします!
これを見た方,多分筋トレとか食事管理のことじゃないかなって思いませんでした??
実は僕が朝起きてやってるのはありがとうを朝起きて10回言うようにしています。それもただ言うんじゃなくて感謝する矛先を見つけて言うようにしています。
例えば朝起きれたら(今日も元気に過ごせています。ありがとう)と自分の健康でいてくれている体に向けていったり天気が気持ちよかったら空に向かっていったりしています。
一見ダサいんですけど、続けていると気持ちいんですよね^_^
それに、変なことを言いますがいつも何かに守られてる,見守られてるなとよく感じるんです
ありがとうって素直に言うの恥ずかしいけどありがとうはものすごく気持ちいい言葉だと思います。
僕の周りは少なくともありがとうで溢れて欲しいな
珈琲の写メ日記
-
僕が実は毎日やっている習慣珈琲