善（ゼン）の写メ日記

おはようございます！ガルエクの善です！



性病検査の結果出ましたので、報告いたします！



最近、昼間はぽかぽかしてるのに夜はすごく冷え込むことが多いですよね。



体調を崩しやすい時期だから、皆さんも気をつけてくださいね！



僕は寝る前のホットドリンクとストレッチで体を温めてます！



おすすめの冷え対策も、あればぜひ教えて下さい！