おはようございます。
今日は本業がおやすみの日に珍しく早起きができたので、コメダでモーニングしてます。
早起きモーニングで1日のスタートを始められた自分を褒めてあげたい笑
特に目的もない早起きだけど、この朝の時間に「今日は時間があるし、なにしようかな〜」ってぼんやり考える時間が好きだったりします。
予定をたくさん詰めて、充実した1日を過ごすのも好きだけど、何もしない1日をあえて作って、時間に余裕を持たせるのが自分の機嫌取りで大事なことだなぁと思ってます。
そんな何もしない時間を作った時は、これまでお会いしたお客様と過ごした時間を振り返って、「あの時こうしておけば良かったなぁ」と考えることもしばしば。
自分自身器用な方ではないから
振り返りの時間はめちゃくちゃ大事です
皆さんは自分の機嫌取りは
どんなものを取り入れてますか?
美味しいものを食べる
自然に触れる
友人と出かける
などなど、たくさんの機嫌取りの方法があると思うけど、「私の機嫌取りはこれ!」っていうものがあれば教えてください^ ^
写メ日記書いてたら眠くなって来たので、
今日の予定は帰ったらとりあえず2度寝しようかな←
今日も自分の機嫌をとりながら良い1日にしましょう♩
ではでは〜!
涼の写メ日記
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自分のご機嫌取り涼
