大司の写メ日記

元々痩せ型で



身長180センチで59キロでした



 



去年の９月くらいから



毎日のジョギングに筋トレを



はさむようになって　



 



12月からは本格的に



取り組み始めました



 



女性が男性の身体に



「男」を感じるポイントは



「筋肉」だってことを強く認識したからです



 



おかげで太ももは太くなり



お尻も大きくなって



肩幅が増えて



背中と胸に厚みがついてきました



 



筋トレすると身体が軽くなるし



肌ツヤも良くなって



たまに疲れて眠くなる以外は



いいことだらけです！



 



お店からの紹介文で「スレンダー」って



表現して頂いてますが



僕のなかではもうスレンダーは卒業です（笑）



 



目標はあと3ヶ月で身体を仕上げて



オーダースーツをつくる事



 



女性も筋トレしてる人を見ると



意識が高くていいな！って思います



 



俺もさらに意識して



お客さまの期待に応える



イイ身体をつくっていきますね