こんにちは
太陽も沈みすっかり秋の陽気かと思いきや
今日の日中は凄く暑かったね
そんな中で昨日トレーニングした際に
負荷を上げた結果...
背中の筋肉痛が凄いことになってました
眠気が凄く背中が痛い...
これがまたいい刺激なんだな
それにしてもデッドリフトって恐ろしいな...
ちなみにトレーニング種目です
都市伝説的に名前の由来は...
死ぬほどキツいというところからきてるらしいですね
まさにその通りだけど...笑
お陰様で
K.O
負けです
【K.O負け】- 未来（名古屋萬天堂）- 性感マッサージ
