HIKARUの写メ日記

HIKARUです。



最近読んだ佐藤航陽さんの『ゆるストイック』という本。読み終えて、すごく腑に落ちた言葉がありました。



 



「努力は根性じゃなくて、仕組み化するもの」



 



無理して頑張るのではなく、



自然体で続けられるように“整えておく”。



 



それが一番の近道なのかもしれないなと思いました。



 



 



 



たとえば筋トレもそう。



気合いだけでは続かないけれど、



“朝にジムに行く”という流れを作っておけば、



いつの間にか「整ってる自分」が当たり前になっていく。



 



セラピストという仕事でも同じです。



誰かの心や身体に寄り添うには、



まず自分がブレずに、穏やかに整っていることが大切。



 



 



 



がんばりすぎて余裕のない人よりも、



どこかに“ゆるさ”を残してる人の方が、



不思議と色気があるように思います。



 



きっとそれは、



「ちゃんと整えることを知っている人」だからなんでしょうね。



 



 



 



そんな自分でいられるように、



日々をゆるっと、でもちゃんと丁寧に積み重ねています。



 



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150分 10,000円でご予約いただけます。



 



“頑張らなくていい時間”を過ごしてみたい方、



気になっていた方は、ぜひDMでお気軽にお問い合わせくださいね。



 



 



 



無理せず魅せる、ちょっとだけ背筋の伸びた毎日を。



あなたと出会える日を楽しみにしています。