こんにちは、翔大です！
今日は午前中に歯医者に行ってきました
(定期検診、クリーニング、マウスピースの調整)
定期検診を受けてる方はいると思いますが、マウスピースは使ったことのない方が多いのではないでしょうか
マウスピースの使用目的は人それぞれですが、僕の場合は歯を守るために睡眠用と運動用の2種類をオーダーメイドしてもらって使用しています✨
①睡眠用：歯ぎしりした時の負荷軽減(透明)
②運動用：歯を食いしばった時の負担軽減(黄色)
幼い頃から通っている歯医者の院長先生曰く、他の成人男性よりも噛む力がかなり強く、僕の噛む力はワニぐらいのレベルだそうです
歯ブラシ、舌ブラシ、フロスなど
いくつかやるべきことがあって大変ですよね。
健康のため、女風を楽しむため
日々のオーラルケアを一緒に頑張っていきましょう
翔大の写メ日記
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オーラルケアについて(自己紹介?)翔大
