【断食】- 拓磨(名古屋萬天堂)- 性感マッサージ

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拓磨の写メ日記

  • 断食
    拓磨
    断食

    こんにちは 拓磨です<br />

    プロフィール



    最近バタバタだったので<br />

    週1くらいでプチ断食を始めました

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    &uarr;昨日の1日のご飯笑



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    「食べなくて大丈夫?」と<br />

    思う方多いかもしれませんが<br />

    意外といけます



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    「お腹すいた!」って最初はなってますが



    だんだん脳が<br />

    「こいつに『お腹すいた』信号送っても無駄だな」って<br />

    諦めてきます



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    じきに「お腹すいた」感覚がなくなってくるんですよね



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    で、断食の醍醐味ですが<br />

    むしろ空腹って「体に異物がない状態」なので<br />

    それが気持ちよくなってくるんです



    「掃除して綺麗になった部屋にいる」感覚です<br />

    頭の中も非常にクリアな状態になります



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    最初は「お腹すいたー!」という邪念が<br />

    いつしか「集中力」に変わってきます



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    ゆえにセラピーも全く問題ないです



    むしろ、断食中は味覚も研ぎ澄まされるので<br />

    「すべてが美味しく感じます」



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    何がとは言いませんが<br />

    「すべてが美味しく感じます」



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    一緒に楽しみましょう



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    プチ断食を終えて、今日はあるものを爆食しました



    何を食べたかというと・・・<br />

    また明日



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