こんにちは！音です✨
人生の幸福度を上げる７つの習慣
❶仕事より家族優先というスタンス
❷自然によく触れる
❸テレビ、動画をダラダラ見ない
❹よく噛んで食べる
❺朝早く起きて行動する
❻毎日「ありがとう」と感謝の言葉を口にする
❼自分のためにお金をかける
らしいです。いくつ当てはまりましたか？これとは別に僕が意識していることが【自分の人生を自分の選択によってコントロールしている】これすごく重要だと思います。他人の評価や顔色を気にするより自分らしい行いをする！これに限ります。
以上！音のひとりごとでした。
X（Twitter）& 日記
毎日更新するのでチェックしてみてね！
休日や予定を入れていない所でも
できる限り調整するので気になる人は
DMください。
