【[自分を変えたい人必見]自分磨きで自己肯定感を上げよう！】- アリス（名古屋萬天堂）- 性感マッサージ

・自分磨きのメリット



　自分磨きの1番のメリットは、自分に「自信」がつくことです。



　自信がつくことにより、必要以上に失敗を恐れず、どんなことも前向きに変換することができます。



　僕も昔は、自信がなく、人と話すが苦手で、何事にも優柔不断な性格でした。



　そんな僕が、今から話す３つの方法を試すことによって、対人関係の仕事に就き、人前で自信を持って話せるようになっています。



 



・痩せる



　私が1番に試した方法は痩せることです。



痩せる前の僕は、他人に「デブ」「キモい」などの悪口を言われていました。



自分は気にしていないつもりでも、言われた悪口が、頭の片隅にあり、「自分なんか何をしてもダメだ…」と、何をするにもネガティブになっていました。



そこで僕は痩せることを決意し、10kg以上の減量に成功しました。すると周りから、「痩せた？」などと声をかけられることが増えました。



この「痩せた？」という言葉だけでも、自分の努力が認められた気がして、自己肯定感の向上につながりました。



・ファッションに気を使う



　自分が「おしゃれ」だと思う服を着ることによって、自己肯定感は想像以上に上がります。



　僕は昔、友達から、「服がダサい」と言われており、「太っているファッションセンスがない奴」と、最悪なレッテルを貼られていました。



痩せるだけでは、足りないと考え、ファッションにも気を使うように意識しました。



YouTubeや Instagram、tiktokなどで、おしゃれな人の服装を真似することから始めました。



すると、これが僕の中でハマったのか、ファッションに気を使ってるいる自分が「イケてる」と、自信を持つようになりました。



そのおかげで、いつも下ばかり見て歩いていた僕が、堂々と前を向いて歩けるようになりました。



 



・脱毛



　最後に試したのが脱毛です。髭や顔の産毛などは少し不潔なイメージがあると思います。



人と会う時に1番初めに目に入るのが顔です。その顔を少しでも綺麗にしようと思い、顔の脱毛に通いました。



通い終わった頃には、青髭などもなく、肌が綺麗になりました。



髭がなく肌が綺麗になっただけでも、自己肯定感が向上しました。



 



さいごに



　ちょっとした変化でも、気の持ちようは大きく変わります。



自分に自信がない人、自己肯定感を上げたいと思っている人は、どんなことでもいいので、変化を加えると、いい方向に変わると思います！