優斗の写メ日記

昼下がりのひと息タイム。
ぼーっとスマホ見てたら、ちょっと気になる雑学が流れてきた。

「恋愛体質の人はチョコレートをよく食べる」

なんで？って思ったら、チョコレートに含まれるポリフェノールが、幸せホルモン・セロトニンの分泌を助けるんだとか。
つまり、気持ちが穏やかになったり、前向きな気持ちになったりしやすい。

恋愛がうまくいってる人や、人に優しくできる人って、意外とそういう小さな習慣を持ってるのかも。

ちなみに僕はブラック派なんだけど、たまにミルクチョコも食べたくなる時があるんですよ。
その時はたぶん、ちょっと甘えたい気分なんでしょうね。笑