悩んだり、頭の中がぐるぐるしたりすることはありませんか？
客観的に考えたら、実は考えてもしょうがないことだったり、やってみないと分からないことだったり、とにかくじっとしてても仕方がないんだけれど、とにかく動けない。
そんな時は、押し寄せてくる感情に身を任せるのも一つの方法です。
これではダメだと下手にあらがってしまうと、より辛くなってしまうこともあります。
ゆっくり水の中に浮かぶようにして自分の気持ちに耳を済ませていると、少しずつ迷いや悩みの形が見えてきたり、いつのまにか通り過ぎてしまっていたりするものです。
そうして落ち着いたら、また歩き出せばいいと思いますよ。