この筋肉、胸鎖乳突筋て言うんですが、
昔テレビで石原さとみがここをもみほぐす
といい！って言っていて、
たまにセルフマッサージしています٩（ ’ω’ ）و
美容院でやっていたら、
美容師さんがそれって意味あるの？
って聞いてきて、
めっちゃある！！！
って力説しておきました（ ˊ̱˂˃ˋ̱ ）
あと表情筋を「イ、ウ」「エ、オ」
とかやって結構効果を感じてるので
おすすめです✌︎（’ω’✌︎ ）
それからヘッドスパをすると
頭の筋肉が緩んで、
顔がリフトアップする効果もある！
٩（ ’ω’ ）و
昔東京で1週間かけてヘッドスパ
学んできたので今になって活きてるなぁ
って感じてます٩（๑❛ᴗ❛๑）۶
一野瀬 絢斗の写メ日記
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小顔マッサージの効果は、ある！一野瀬 絢斗
