こんばんは、ナオです。
本日も出勤させていただきありがとうございました!
今日はこれまでの疲れが一気に襲ってきたのか、
少し体がだるく、安静にしていました。
いつも以上に栄養素に気を使いつつ、
ちゃんと食べて寝るを心がけ、
何とかその日のうちに体調は戻せました。
なかなか体調崩すことはないんですが、
やはり体調管理はしっかりして
気をつけて生活しないとと心に誓いました。
毎日出勤はできる限り続けていきたいので
これからも頑張って生活します。
ナオの写メ日記
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体調管理ナオ