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ナオの写メ日記

  • 体調管理
    ナオ
    体調管理



    こんばんは、ナオです。


    本日も出勤させていただきありがとうございました!

    今日はこれまでの疲れが一気に襲ってきたのか、
    少し体がだるく、安静にしていました。

    いつも以上に栄養素に気を使いつつ、
    ちゃんと食べて寝るを心がけ、
    何とかその日のうちに体調は戻せました。

    なかなか体調崩すことはないんですが、
    やはり体調管理はしっかりして
    気をつけて生活しないとと心に誓いました。

    毎日出勤はできる限り続けていきたいので
    これからも頑張って生活します。