こんばんは、ナオです。
今日も頑張った自分に自信を持って「頑張った」を言えました。
これって1番大事なことだって思うんです。
頑張ったご褒美に何か買ったり、
誰かに頑張ったねと褒めてもらうのも、
もちろん大事ですし、
私のようなセラピストに、
頑張った自分を癒しに来ていただく事も、
もちろん素晴らしいことだと思うんですが、
やっぱり1番は、自分が自分を褒めれるのが、
1番大切だと思います。
僕も苦手だったんですが自分が自分を好きになる
それが生きる上ですごく大事だって私は思います。
というわけで、沢山褒めて癒して
自分を少しでも好きにさせてあげるのが、
私の仕事なんだと思って今日も頑張っていこうと思います。
ナオの写メ日記
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日々の積み重ねナオ
