僕は、リラックスできる時間を作れるようにアロマオイルやエッセンシャルオイルを
使用することが多いです
アロマディフューザーやアロマランプを使用して香りを楽しんだり、足や首から胸に
かけてリンパマッサージをします
ゼラニウム、カモミール、ラベンダー、ベルガモット、マンダリン、レモングラス
ユーカリ、ローズマリー、イランイラン、カルダモンなど
気分に合わせて使い分けています
皆さまはお好きな香りありますか？
僕はイランイランとゼラニウムが好きです
真虎の写メ日記
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アロマの香りはお好きですか？真虎
