今年度もはや1ヶ月。
日々がすぎるのはあっという間だな〜と思うのと同時に、それぞれの月や季節ごとで思うことも違うよなあと。
3.4月は別れと出会いの季節。
5月は新年度スタート後の緩みが出やすいタイミング。
6月は梅雨で気持ちが落ち込みやすい。
等々、、、
感じ方は人それぞれだとは思うのですが、何かしらのイメージはあるはず。
ネガティブ寄りの発言ではありますが、
自分はアレルギーや偏頭痛があるので季節でかなり体調が左右されやすいんですよね。
わかっているからこそ対策はする。
その対策をいかに楽しむかが重要なんじゃないかな〜と!
例えば冬場のマスクは平気でも、夏場は汗が凄い。
▶︎冷感マスクを使う。むしろ体感涼しい。
梅雨で偏頭痛が酷い
▶︎無理にお出かけせず、おうち時間を満喫するチャンス。
考え方次第で、気の持ちようも軽くなるもの。
辛い時期は何かしらあると思いますが、それすらも楽しめるといいよねってお話でした!
麗苑(りおん)
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