麗苑の写メ日記

金曜日ももう終わりますね...!
今週もお疲れ様です!

不定休の方や、休日出勤の方も当然いると思います。
お休みの日に楽しめるのは仕事をして支えてくださってる方のおかげ、本当にありがとうございます!


そんな日々を乗り越えた時、あなたを迎えてくれるそれは"おやすみ"です。

働いている日に比べ時間がある。

ゆっくり体を休めるもよし、やりたかったことをするもよし。

自分のために時間を使う機会になると思うので。

この時、普段のストレスを解消する目的もあると思うのですが、下手にガス抜きすると欲求不満で明けの仕事や生活に影響が出ることも。

あー楽しかったけど明日からまた、、、

なーんて思いは避けたいはず。

そんな時は、やるならとことんやっちゃいましょう。

物事の大小は関係なく、自分のやりたいことを素直に。

コース料理や鉄板焼きよりも、ハンバーガーやラーメンといったジャンクなものが食べたいことだってあるはず。

金額や、時間ではなく、今自分が求めていることに素直になる。

そんな思いひとつで、貴重なおやすみがより有意義になるんじゃないかな〜というお話でした!

我慢はスパイスにもなるけれど、我慢のし過ぎは体に毒。

影響が出る前に、爆発する前にいい感じに発散していきましょ〜!

麗苑（りおん）
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