麗苑の写メ日記

美味しい物食べよ？

ダメだよストレスため混んでるのに我慢なんてしちゃ。

それは普段頑張ってる証拠で、それを発散するのに好きなことをするのって、そんなにダメなことかな?

そりゃ毎日してたらダメかなって思うこともあるけれど、たまにくらい、踏みとどまらず進めばいいの。

とまあ持論ですが、無理に我慢しすぎて爆発するよりも、定期的なガス抜きは必須。

あなたの好きな物はなんですか?

今食べたいものはなんですか?

食べれない理由って何かあるかな?

生活に支障出るやつ、アレルギーがあるとかではない限りはいいと思うんです。

明日や休みの日に好きなことする予定を考えてみませんか。

まずは前向きに。

中々自分ひとりじゃ難しいからこそ、外的要因はどんどん頼っていきましょ（ ｰ̀֊ｰ́ ）✧︎

麗苑（りおん）

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