みなさん、間食は好きですか?
自分は大好きで、仕事中もひたすらに何かを食べている気がします。
食事としてちゃんと食べるのも勿論好きなのですが、間食やつまみ食いは背徳感もあって謎の満足感があるんですよね。
そんな状態でも、食事管理やPFCバランスは意識しており、食べるもの自体は選んでいます。
甘いものが食べたい時は、羊羹やまんじゅう。
塩っぱいものが食べたい時は、カリカリ梅、茎わかめ、昆布、あられ。
とりあえず口が寂しい時はガムかグミを食べるようにしています。
おじいちゃんか...?というラインナップですが、昔から好きなんですよね。
みなさんはこれよく食べる〜!って間食は何かありますか?
良かったらりおんに教えてくださいっ!
麗苑(りおん)
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麗苑の写メ日記
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背徳感麗苑