病は気から
この言葉は気の持ちよう次第という意味合いがあると思うのですが、次分はもうひとつ側面があると考えています。
肉体的な疲労ではなく、精神的疲労から来るものがあり、周りの環境や精神的なストレス改善を行うことで、体調も良くなるという考え方ですね。
あまり自分を責めすぎず、周り無理なくできる範囲で。
まずは自分第1で、人を気にしすぎず生きていきましょというお話でした。
麗苑(りおん)
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麗苑の写メ日記
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病は気から麗苑