こんばんは!
生きていく上で、人との繋がりは一生続くものだと考えているのですが、
その上で人との関わり方は、自分で決められるものだとも考えています。
どういう人と付き合っていきたいか、
関わりたくないけど関わらざるを得ない人との付き合い方等、、、
悩みは尽きないかと思います。
そこに対する自分の答えは、
自分の考えを持ち、曲げずに貫き通す、
でした。
それさえ出来れば、最小限のストレスで、最大限の幸福を得られると本気で思っています。
マイルールは沢山あるのですが、
・人を否定しない
・憶測でものを語らない
・相手の視点で考える
この3つは、自分は相手も含めて実践してこそだと思います。
自分が気にする事は、相手も気にする。
自分が嫌なことを、自分自身が相手にしてしまっていないか?
人に寄り添い、人を想い、人に尽くす。
主観ではなく、共感や相手の立場になって物事を考えたい。
そんな気持ちから、結果として人への思いやりって生まれると思うんです。
人間は自分が辛い時、誰かに支えて欲しいという気持ちが生まれやすいですよね。
それが誰でもいいわけがなく、
じゃあどんな人になら気持ちを委ねたいと思うか。
答えのひとつに、普段の細かい積み重ねがある人がいると思うんですよね。
細やかな気遣いが、気持ち、信頼を積み重ねる行為に重なる。
セラピストとして、人間として、
自分は誰かの力や支えになれたらなと思い活動しています。
今日はふと、何故自分が人に寄り添いたいのかを改める、お気持ち日記でした。
麗苑(りおん)
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