こんにちは!
生きていく中で、ストレスってどうしても直面する問題で、これを何とかしなければ私生活に影響が出るものだと思っています。
ストレスは遅効性の毒。
じわじわ体を蝕み、気づいた時にはかなり深刻なことも。
だからこそ、時には思い切った行動や考え方が重要だったりします。
問題はわかってるのに、自分ではどうしようもない。
色んな人から板挟みになっているが、自分が解決出来る内容では無い。
そんな自分で解決できない悩みを、自分自身で抱えてもいいことって何も無いですよね。
だからこそ、定期的な吐き出しと、
なるようにしかならない、自分では無理!
といった強い意志を持つことをおすすめします。
自分ではどうにもならないことを、ずっと悩んでも仕方ないです。
出来ないと思えば、出来ないなりにやれることや、考えも出てくると思うので...!
自己評価が低く、他人のためを思う人ほど損をする世の中だなと思います。
だからこそ、今の自分にできることを、できる範囲で。
まずは自分を大切に。
問題の対処は、そのうえで余裕があればで良いはずなので。
麗苑（りおん）
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麗苑の写メ日記
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心疲弊するタイミング麗苑
