こんにちは!
人間誰しも、暗黒面に入りそうな時ってありますよね（?）
余裕が無い時、
普段なら流せる内容でも無性に気になってしまう。
例えば事前に伝えていた事を相手が忘れ、
それ込みで何とかしてと丸投げされる。
これはやり直しが大量に発生する、非常に面倒くさい案件です。
実家にいたとき、
親に洗濯回すからね〜と言われたあとに、
やっぱあったごめんこれ!
と出していた時の親の気持ちが分かります。
むしろよく許されてたな...?寛大だな...?
と今となってはとても思います。
勿論関係性による緩和はあるにしろ、
超えては行けないラインというのは日々変動します。
まずは自衛として。
自分のラインが今どこなのか?を把握する。
そのうえで、そこを超えない方に誘導しつつ行動する。
多少のストレスがあれど、ライン超えるよりよっぽど負荷は低いはず。
余裕が無い時こそ視点を切り替えて、
結果を責めるのではなく、原因を排除する。
少しでも皆様の心に平穏があらんことを...!
麗苑（りおん）
麗苑の写メ日記
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