こんばんは!
日々の活動で、わすれがちなもの。
そう、日々のメンテナンスです。
車しかり、道具しかり、靴しかり、スーツしかり、、、
どんな説明書でも基本的には、
定期的に○○した方がいいよって書いてあるのですが、
このメンテをちゃんとしている方は正直少数派だと思っています。
なくても暫くは問題ないですし、寿命が縮んだりこまるのは少し先の話。
であれば、またその時買い換えれば良いって考えもあるのではないかなと。
要は面倒を放置するってことですね。
ダメでは無いと思いますし、選択肢のひとつでもあると考えています。
では、このメンテナンスを放置するとまずいものはなにか?
それは人間です。
人間は消耗品ではなく、一人一人が替えのきかない存在です。
そんな人間のメンテを怠ると、負債が積み重なります。
さらにその負債を放置し続けると、取り返しのつかないことや、巻き返しに多大な労力や時間を要すことになります。
自分の場合は、それが運動習慣のなさと、肌でした。
人よりも運動能力が劣り、かといって努力もしなかった。
そりゃ体力はないしもやしみたいな体型してるわけだと。
肌もそう、肌荒れしやすい?
食事や、ケアを知らずやってこなかっただけ。
全て自分が原因だと考えました。
そこから、巻き返すのには年単位での努力が必要でした。
運動習慣の改善では、目の前が真っ白で倒れる直前まで追い込む日々。
肌ケアでは、食事管理や睡眠の質、保湿から皮膚科、やれることはとにかくやりました。
そうした積み重ねで、
外出が普通にでき、何とかマスクなくても人と会えるくらいになったんですね。
ここに至るまで、一筋縄ではいきませんでした。
でも、この数年の努力がなければ、これからも負債が溜まり続けるところでもあったんです。
要は、気づいた時点の行動が重要で、
スタートが遅いなんてことを嘆いても後の祭り。
結局、結果が出るまではやるわけで、
その効果が出るまで、実感するまでの期間が、負債の分だけかかってしまう。
それだけの事なんですね。
だからこそ、巻き返しを減らし、自分の良さを積み上げるためにも、日々のメンテナンスってとても大事です。
自分もまだまだ継続しなきゃなって思ってますし、
これが出来たら次はこれも、と少しずつレベルアップできるようにしています。
とまあ長くなりましたが、
頑張ってることは、知識をつけ方向性さえ間違えなければ、
どこかで分岐点を迎え巻き返せます。
あとはそこまで継続できるかですが、
この日記を最後まで読むような、一つの事象を真剣に読めるあなたならきっとできます。
もし最後の1歩、始める勇気がないのであれば、りおんが背中を押します。
ひとりじゃなければ、意外と続くものです!
これを機に、メンテがんばってみませんか...!
麗苑（りおん）
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