魔沙斗の写メ日記

「テストステロンとパフォーマンスの関係」

最近、筋トレをしながらふと思った。

「テストステロンって、めちゃくちゃ大事じゃないか？」って。

テストステロンとは、いわゆる男性ホルモンの一種。

でも、実は女性の体内でも分泌されている。これが何をするかというと、

筋肉を育て、闘争心を刺激し、パフォーマンスを爆上げするという、なんとも頼もしい存在なのだ。

たとえば、お気に入りのスポーツチームが劇的な勝利を収めた瞬間。

「よっしゃー！」とテンションが上がるあの感じ。実は、あのとき体内では

テストステロンがドバッと分泌されているらしい。そして、驚くことに性的興奮のときも同じ。

つまり…試合前のセックスは、テストステロン的に見ても超アリ！ というわけだ。

なんだかスポーツ選手のルーティンにも、科学的な根拠があるのかもしれない。


さらに、セックスにはリラックス効果もある。信頼できるパートナーとの時間は、

緊張をほぐして心を穏やかにしてくれる。特に女性の場合、セックスをすると

エストロゲン（女性ホルモン）が分泌され、安心感や幸福感が得られるとか。

結局のところ、筋トレも、応援することも、セックスも、ぜんぶ人生の

パフォーマンスアップにつながるってこと。こう考えると、なんだかちょっと面白い。

さて、今日も筋トレして、テストステロンを増やしていこうかな！


MASATO

★----★----★----★----★----★----★----★----★
（次回出勤日）

3/24（月）20:00~24:00まで
3/25（火）18:00~24:00まで

出勤時間以外も調整可能ですのでお気軽にお電話ください。
☎︎050-5369-5689

★----★----★----★----★----★----★----★----★