魔沙斗の写メ日記

ふと考えたこと。胸の谷間って、女性の象徴のように思われがちだけど、

男性にも必要なんじゃないか？と。


もちろん、物理的な話じゃなくて、全体的なバランスのこと。

胸板の厚みや大胸筋の発達によって、男性でも自然と谷間ができることがある。

それは単に「見た目がカッコいい」とか、そういう話だけじゃなくて、

健康や自信にもつながってくるんじゃないかなと思う。


大胸筋を鍛えることで姿勢が良くなり、肩が開いて堂々とした立ち姿になる。

猫背が改善されると、呼吸もしやすくなり、体全体の調子も上がる。

そう考えると、男性にとっての「胸の谷間」も、

単なる見た目以上の価値があるのかもしれない。


ジムで鏡を見ながらトレーニングしていると、そんなことをふと考える。

やっぱり筋トレって、ただ体を鍛えるだけじゃなくて、

自分自身を見つめ直す時間でもあるんだなって思う。


今日もコツコツ積み重ねて、理想の自分に近づいていこう。


MASATO

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