【5月28日は「骨盤の日」だったんだね。】- 魔沙斗（CANDY NAGOYA)愛知/性感マッサージ

骨盤って人間の体を支える重要な部位だね。

どうしても日々の生活の中での姿勢や癖みたいなものが

骨盤の歪みとして出てくるんだって。

そうなってくると体全体のバランスや健康に影響を与えるよ

難しいかもしれないけど正しい姿勢をすることや運動を通じて

骨盤の健康を保つことは、身体のバランスを整えるだけでなく、

腰痛や姿勢の悪化などの症状を予防するためにも重要。

僕は骨盤の日を機会に、意識して自身の姿勢や骨盤の健康を見直し、

日常生活での改善策を考える良い機会にしたいと思った

日々の疲れのメンテでマッサージを行って骨盤周りの筋肉の緊張をほぐしたり

姿勢を改善する指導を受けたりすることで身体全体のバランスが整い、

さまざまな不調の改善をしてみてくださいね。

まさと


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