マオです
寝る前のルーティンとかありますか？
僕は寝る前にお茶を必ず飲むようにしてます
お水ではなく、お茶なんです
深い意味はありませんが、寝る前に緑茶を飲むと落ち着きます
普段落ち着きがないのもありますが、緑茶飲むと身体が安心して、僕の心もリラック出来て良い事しかありません
なので、寝る前にお茶を飲むのをルーティンにしてます?
今週も折り返しですね、明日は元気に出勤です（ง •̀ω•́）ง
★水曜日★
13:00〜24:00
新人コース 120分 ¥10,000
マオの写メ日記
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寝る前にマオ
