【アレをするとアレがアレに？！！！】- Aki（サンライズ名古屋）- 性感マッサージ

みなさん、スクワットってご存知ですよね？



あの筋トレです。
そう、アレです。



あの筋トレをするとですね
なんと男性のアレの硬さがアップする
らしいんですよ！！！！



これは都市伝説とかではなくて
ほんとのことらしいんですよ。



何故かって言いますとですね
そもそも固くなる時っていうのは



アレに血液が集まって
ガチガチになるわけです。



スクワットをすると
下半身の血行が良くなりますね。



そうすることでより
血液が集まりやすくなるわけです。



嘘みたいな話ですが
僕も一時期スクワットを
毎日していた時がありましたが



継続してると自分でも分かるくらい
硬くなってくるんですよ。



アレの硬さは意志の硬さ！！！！



ということで
男性の方はスクワット、とてもオススメです！



あと脚の筋肉はとても大きいので
鍛えることで代謝が良くなり
ダイエットにも効果的です。



ぜひ試してみてくださいねっ！



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サンライズ名古屋 Aki