【感情的にならない本】- Aki（サンライズ名古屋）- 性感マッサージ

人間誰しも感情的に
なってしまうことがあると思います


僕はたまに

「〇〇って怒ることあるの！？」

なんて言われることがあって

「いや、めっちゃあるよ！？」

と返すんですが
結構自分でも反省するくらいあるんですよね...


最近読んでいる本に答えみたいなものがありました

それは「グレーゾーン」を認めること

要は、何でも白黒はっきりするんじゃなくて
白よりの黒、黒寄りの白

も認めてあげようね！ということです


あと、「should思考」をやめよう！
ということです


shouldは英語で「～すべき」と言った意味です


何かを見聞きしたときに
「いや、それってこうすべきじゃない？」


をやめたほうが良いよ！！ということです


いやもうまさに自分じゃん...と笑


感情的にならないためにも
「will思考」でいよう！ということが書いてありました

「～したい」という考え方ですね


こうすべきだ！こうあるべきだ！
と思うと、感情的になるばかりか
自分を追い込んでしまうこともありますよね


本当はこうしなきゃいけないのにできてないや...
とか
これってこうすべきだよね。なんでできないの！？

みたいに思ってしまうとしんどいですもんね


will思考、大切にしていこうと思います！


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↓が出勤表になります！

5月

28(土) お休み

29(日) 10:00~18:00

30(月) SOLDOUT
31(火) 20:30~23:30

6月
1 (水) お休み

2 (木) 20:30~23:30

3 (金) お休み

4 (土) お休み

5 (日) お休み

6 (月) 20:30~23:30

7 (火) お休み

8 (水) お休み

9 (木) 20:30~23:30

10 (金) 20:30~23:30

11 (土) お休み

12 (日) 10:00~22:00

13 (月) お休み

14 (火) 20:30~23:30

15 (水) 20:30~23:30

16 (木) 20:30~23:30

17 (金) お休み

18 (土) お休み

19 (日) お休み

20 (月) お休み

21 (火) 20:30~23:30

22 (水) お休み

23 (木) 20:30~23:30

24 (金) お休み

25 (土) 10:00~22:00

26 (日) お休み

27 (月) 20:30~23:30

28 (火) お休み

29 (水) 20:30~23:30

30 (木) 20:30~23:30


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サンライズ名古屋 Aki