翔太の写メ日記

こんばんは〜！

最近目薬を変えたのですが刺激が強すぎます。目薬を差す前に一回深呼吸して心の準備をしている翔太です。

今日は僕がマッサージにおいて大事にしていることについて書こうとおもいます！

マッサージってただ決められた場所を決められたようにほぐしていくだけでは真に気持ちよくはなれないですよね。

例えば同じ肩こりでも、原因は千差万別ですよね。

長時間のデスクワークによるものなのか、それとも最近初めた運動による普段使わない筋肉の疲弊によるものなのかなど人それぞれの疲れ方があります。

だからこそ、僕はマッサージをしながら体の状態だけでなく、表情や声色などもしっかり五感を研ぎ澄ませて観ています。

「最近、何かありましたか？」
「よく眠れていますか？」
「好きなこと、夢中になっていることは何ですか？」

一見脈絡のないような質問も、私にとっては「あなた」というパズルを解くための大切なピースです。会話の中で、あるいは触れる指先から伝わるわずかな情報から、あなたのライフスタイルや心の状態を想像しています。

今、あなたにとって最も必要な施術は何かを常に問いかけながら、指を動かしています。
僕は、単に筋肉を揉みほぐすだけではなく、体と心に耳を傾け、深く理解しようとする「対話」をすることを大事にしています。

そうして心も体もリラックスしていただけるよう意識しています。

そうした対話を通して、お互いリラックスした状態で緊張感をなくして、一緒の時間をすごしていただけたら嬉しいです！