麗美（れび）の写メ日記

気づけばもう5月。
今年もあっという間に1/3が過ぎましたね。

まずは、4月の1ヶ月間本当にありがとうございました！
初めて1ヶ月通してセラピストとして活動させていただきましたが、限られた出勤の中でも多くの方とお会いし、素敵な時間をご一緒できたことに心から感謝しています。
DMでやり取りしてくださった皆様も、本当にありがとうございました！

さて、5月といえば、気温もぐんと上がってきますね。 環境が変わった方も多いかと思いますが、“5月病”は大丈夫ですか？
無理しすぎていませんか？
疲れって、気づかぬうちに蓄積されているもの。
どうか、しっかり休んでリフレッシュする時間も大切にしてくださいね！

僕のリフレッシュ方法は「朝活」です。
先日も早起きして朝日を見に行って来ました。
朝の静かな時間にゆったりと過ごすと、その日1日がとても充実したものに感じられるんです。
普段はバタバタしがちな朝だからこそ、
休日にはちょっと早起きしてゆっくりと朝の時間を楽しんでみてはいかがでしょう？

ちなみに、僕のスケジュールは土日午後からが多いですが、
朝のお誘いも大歓迎です。
一緒にモーニングに行くのもよし、
朝日を見に行くのもよし、
二度寝しちゃうのもまたよし！

最高の朝を一緒に過ごしましょう。
5月もどうぞよろしくお願いします！