写メ日記を拝見していただいてありがとうございます！
自分を見つめてる最中の「こころ」です♪
俺はカウンセリングに通っていたことが過去にあり、その時のカウンセラーさんの言葉
・生きる為にしなきゃいけない最低限のこととそれ以外がある
・本当に必要なこと以外は手放しても良いんだよ。
・今自分が辛いなら、それを無理にやらなくていい。
・頑張らなくて良いんだよ☺️
僕は自分を変えたくて頑張ってきて、それに疲れてしまってました。
だからこの言葉を聞いて、一度頑張っていたことを手放し、すごく救われた事があります✨
もちろん頑張ることは尊重もしたい！
でも今、辛くて逃げ出したい人に、俺は同じようにこと言葉を伝えてあげたいな?
抱え込まないでね、話を聞かせて！
いつでも待ってるから♪
一緒にマスカット食べよ！
たくさんもらっちゃった
こころの写メ日記
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頑張らなくていいんだよ♪こころ
