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MUSASHI (47)
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こんにちは 朝から歩きました 1時間50分 7.7km ペースは1km平均で14分半くらいです 曇ってますね 今日は昼くらいにジム行って夕方マッサージ行ってこようと思います 疲労回復が追いつかない(;´Д`) 4月最初の土曜日! 今日もマイペースで! MUSASHI
【歩いた】
2024/5/11
【歩いたよ】
2024/5/10
【朝の有酸素】
2024/5/9
【お祝い】
2024/5/7
【帰ってる】
2024/5/4
【急遽】
2024/5/2
【5月】
【肉】
2024/5/1
【西へ】
2024/4/30