最近、自己肯定感というキーワードをいろんな媒体で目にするようになりました。
「自己肯定感を上げるためには」みたいな記事も多いですが、正解ってなんなんでしょうね。
人それぞれ状況が違うので一概には言えませんが。
成功体験がとか、自己分析がとか色々言われてますよね。
あと、幼少期の家庭環境とかもすごく関係すると思いますが、今回は後天的に変えられそうなものについてのお話です。
本とかの情報ではなく、最近のリアルの中で感じたのは
「見たくなくても見なきゃいけない現実と戦うこと」でした。
それに気付いたので、今まで向き合ってこなかったことと向き合って四苦八苦してます。
これを乗り越えられたら大成長できると思うので、それまで地獄ですが、頑張って立ち向かっていきたいと思います。
みなさんの人生で気づいた、自己肯定感の上げ方ってなにかありますか？
最近、自己肯定感というキーワードをいろんな媒体で目にするようになりました。
「自己肯定感を上げるためには」みたいな記事も多いですが、正解ってなんなんでしょうね。
人それぞれ状況が違うので一概には言えませんが。
成功体験がとか、自己分析がとか色々言われてますよね。
あと、幼少期の家庭環境とかもすごく関係すると思いますが、今回は後天的に変えられそうなものについてのお話です。
本とかの情報ではなく、最近のリアルの中で感じたのは「見たくなくても見なきゃいけない現実と戦うこと」でした。
それに気付いたので、今まで向き合ってこなかったことと向き合って四苦八苦してます。
これを乗り越えられたら大成長できると思うので、それまで地獄ですが、頑張って立ち向かっていきたいと思います。
みなさんの人生で気づいた、自己肯定感の上げ方ってなにかありますか？
的場 遼介の写メ日記
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自己肯定感的場 遼介
