今朝フィリピンから日本に帰りました！
日本のご飯はとても美味しいですね〜幸せです♡
日本に帰ってきて体重計に恐る恐る乗りました！
なんと、この1週間でマイナス3キロです！！
フィリピンのご飯があまり自分と合わなく食べなかったことと、
毎日腹筋を200回頑張りました！めっちゃ筋肉痛ですw
そしてフィリピンは35度から40度ととても暑く、バスケットボールもたくさんしたので自分でも見てわかるほど痩せました！！
日本に戻ってこのまま体重が増えずに減ってくれたら嬉しいですね…
有栖大雅の写メ日記
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マイナス◯◯Kg！？有栖大雅
